Dit is hoe we samenwerken:

Losse sessies

Hoewel een volledig traject de voorkeur heeft, omdat dit zorgt voor een diepgaande en duurzame transformatie, kan een losse sessie in sommige situaties ook passend zijn. Samen kijken we wat het beste aansluit bij jouw behoeften.

  • Coachingssessie
  • Afstemming op het onderbewustzijn
  • Blauwdruk van het ouderschap
  • Observatie
  • Toegang tot de online training

1-op-1 coaching

1- op - 1 kindercoaching. Inhoud van het traject kan aangepast worden naar wens.

  • 4x coachingssessie in de praktijk (Arnhem Schuytgraaf)
  • 1 x afstemming op het onderbewustzijn van het kind
  • Verslaglegging van iedere sessie 
  • naar wens: observaties van het kind en uitwerking 'blauwdruk van het ouderschap' . 

    BONUS:
  • Toegang tot online training begrijp en begeleid je HSP kind
  • Persoonlijke oefeningen voor thuis
  • 1:1 whatsapp support tijdens het gehele traject voor het delen van je vragen en ervaringen. 

De investering is afhankelijk van de exacte inhoud van het traject. Neem contact op voor een gratis vrijblijvende kennismakingscall.  Trajecten worden niet vergoed maar betalen in een passend aantal termijnen is altijd mogelijk. 

Werkwijze

We starten altijd met een gratis kennismakingsgesprek. Vanuit daar kijken we of het passend is en goed voelt om de samenwerking aan te gaan.

SterkVoelen Kindercoaching start met een afstemming op het onderbewustzijn voor inzicht en helderheid. De coaching helpt gevoelige kinderen om beter om te gaan met hun emoties en prikkels. Ze leren voelen wat er in hen gebeurt, begrijpen waar dit vandaan komt en ontdekken hoe ze ermee om kunnen gaan.

Vanuit de STERKVOELEN methode, met praktische oefeningen aansluitend bij de belevingswereld van het kind, werken we aan:

  • emoties herkennen, toelaten en reguleren
  • omgaan met prikkels
  • rust en zelfvertrouwen in zichzelf ervaren
  • grenzen aangeven
  • Zelfzorg en jezelf niet wegcijferen
  • hun gevoeligheid als kracht zien en groeien in zelfvertrouwen
  • Omgaan met faalangst

Zodat jouw kind zich rustiger, sterker en zekerder voelt in zijn of haar gevoeligheid en ook gewoon helemaal kind mag zijn! 

Ieder traject is anders, het is maatwerk en helemaal afgestemd op jullie kind en het gezin. Het is een op maat gemaakte ervaring die het gezin als geheel in zijn kracht zet.  Zodat iedereen zich kan ontwikkelen in rust, plezier en verbinding.

Afstemming op het onderbewustzijn 

Wat is een afstemming?

Een afstemming is een manier om zichtbaar te maken wat er vanbinnen speelt, bij jouw kind. Nog voordat het in woorden kan worden uitgedrukt.

Soms voel je dat er iets is, maar kun je er niet precies bij.
Je ziet gedrag, emoties of onrust, maar begrijpt niet waar het vandaan komt.

Tijdens een afstemming stem ik mij af op jouw kind en maak ik contact met het onderbewustzijn. Daar ligt opgeslagen wat gevoeld wordt, maar niet altijd gezegd kan worden. Dit doe ik doormiddel van een foto, de geboortedatum en de vragen die jullie meegeven. De foto heb ik enkel nodig om te weten op wiens energie ik af ga stemmen. 

Een afstemming.. je kunt het niet zien, en ook niet volledig begrijpen met je hoofd, maar net als bij wifi: werkt het wel!

Juist voor gevoelige kinderen, of kinderen die (nog) niet alles kunnen verwoorden, kan dit veel helderheid geven.
Ze worden als het ware alsnog “gehoord”.

Na de afstemming ontvang je een persoonlijke uitwerking, als verslag, waarin helder wordt wat er speelt en wat er nodig is.

Waarvoor vraag je een afstemming aan?

Een afstemming helpt je wanneer je voelt dat er iets speelt, maar je er geen grip op krijgt. Maar ook wanneer je gewoon wilt weten wat er zich in de binnenwereld van je kind afspeelt. 

Bijvoorbeeld als:

  • je kind snel overprikkeld is of zich terugtrekt
  • er gedrag is dat je niet goed kunt plaatsen
  • je merkt dat emoties hoog oplopen, zonder duidelijke reden
  • je kind moeilijk kan verwoorden wat het voelt
  • je kind moeite heeft met (zelfstandig) slapen 
  • je zelf vastloopt in hoe je je kind kunt begeleiden

Wat levert kindercoaching op?

Na de kindercoaching is het niet alleen je kind dat verandert, jij als ouder kijkt ook anders. Je begrijpt beter wat er speelt. Gedrag voelt minder onvoorspelbaar of heftig, omdat je ziet waar het vandaan komt.

Er is geen eindeloze strijd meer die steeds verder oploopt. Geen machteloosheid waarin je blijft praten, corrigeren of herhalen.

Wat er wél gebeurt:

Je ziet spanning ontstaan vóórdat het escaleert.

Je kind blijft vaker in contact. Ook als het moeilijk wordt.
Boosheid, frustratie of overprikkeling schiet minder door naar ontploffen of dichtklappen, het zakt sneller weer terug.

En ook bij introverte of teruggetrokken kinderen zie je iets belangrijks gebeuren:
ze leren stap voor stap voor zichzelf opkomen, emoties onder woorden brengen en steviger staan, op hun eigen tempo en manier. Niet harder worden, maar duidelijker worden.

En jij?

Je reageert niet meer vanuit stress of twijfel, maar vanuit helderheid.
Oké, ik zie wat hier gebeurt en waarom, Ik weet wat ik kan doen of laten”

Zonder jezelf te verliezen als ouder.

Thuis merk je het direct:

  • minder escalaties die uit de hand lopen
  • kortere spanningsmomenten in plaats van lange strijd
  • sneller herstel na emotie (weer terug naar rust in minuten in plaats van uren)
  • minder corrigeren, meer richting geven
  • meer momenten waarop je kind weer bij je terugkomt in plaats van zich af te sluiten of weg te trekken
  • een kind dat niet alleen rustiger wordt, maar ook duidelijker in wat het voelt en nodig heeft
  • meer momenten waarop je kind weer bij je terugkomt in plaats van zich af te sluiten

Het grootste verschil zit hier:
de sfeer kantelt sneller terug naar rust.

Niet omdat alles perfect gaat, maar omdat jij en je kind er sneller weer uit komen.